1、准备工作
（1）准备适量干稻草，切成数个小段（长约20cm），然后浸泡在水中或者是煮后浸泡于水中，得到稻草浸出液，将其作为草履虫培养液。
（2）将浸泡的稻草连同浸出液一起转移至玻璃容器之中，占三分之二以上。
2、取种
（1）一般前往腐殖质丰富的地点进行取种。
（2）使用塑料桶舀一桶水，然后从桶中取出部分水，转移至无色透明瓶中，接着将瓶子对着阳光，观察瓶中是否有白色小点悬浮于水中。如果有，将水倒入培养液中，如果没有，将透明瓶中的水倒掉，然后用力搅动桶中的水，从中央处重新取出部分水，将其倒入透明瓶中，继续观察。
3、培养
（1）培养温度控制在22-28℃之间。
（2）培养过程中，喂食煮熟的牛肉汁或牛奶，或者是用纱布包裹一小块熟鸡蛋黄在培养液里轻轻涮动。
（3）大约7天过后，即可观察到草履虫幼体。
