不止一次参加选秀节目的选手，被称为“回锅肉”。事实上，“回锅肉”不是个别现象，而已经成了歌唱类真人秀节目的行业现象。通常来讲，“回锅肉”可以分为三类：一种是一个选手参加不同的节目；另一种是一个选手在同一个节目中重复出现；还有一种就是已经成名多年的音乐人，回炉走上歌唱类真人秀节目的舞台。

回锅肉问题的本质在于，音乐综艺节目有其自身内在的生命周期。业界的一个共识是，音乐人才的成长都需要一个较长的时间周期，短时间内竭泽而渔式地扎堆儿制作该类节目，虽说能够带来经济效益和收视效果，但从长期看，不仅让观众产生审美疲劳，还容易将一个品牌推向绝路。频频出现“回锅肉”，除了人才生长跟不上供应的主因，也涉及商业利益的问题。乐评人李嫑嫑指出，如今参加音乐选秀的“路人”，多半都有过走穴演出的经历，甚至还有不少人签过歌手经纪约，所以这部分歌手参加音乐选秀其实是“有备而来”，他们背后的经纪公司会为他们的选秀之路做铺垫。