1、勤复习

首先第一个小理论是艾宾浩斯遗忘曲线。在这个理论中，德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，然后逐渐放缓。他认为保持和遗忘是时间的函数。我用人类的语言解释一下，就是说你记一个东西，不是说今天记了，明天才开始遗忘。记完之后遗忘会立即开始，而且你刚刚背完的那段时间遗忘得最快。我认为这个实验向我们充分证实了一个道理，就是一定要勤于复习，特别是在你快忘记的时候赶紧复习一下，把单词救回来。艾宾浩斯的建议是，在你背完5分钟后复习一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天时分别进行复习，那么这个东西就会记得很牢固。

2、拼读法

掌握正确的拼法与读音之间的关系，可以根据单词的读音，正确地拼写单词。例如，我们知道元音字母o在重读开音节时读作[+(]根据这条规则，go，hope，home，note等词，不用费什么劲就记住了。另外还有一条发音规则：在o之后，如果是m，n，v，th时，o可以读作[λ]。根据这条规则，我们不会把mother，some，come，dove，done等单词中的o写成u。再举一个元音字母组合的例子。ay读[ei]。中学教材中所有带有ay字母组合的词，如say，day，way，pay，ray，may，lay，play，spray，不仅发音容易，而且拼写也没有任何困难。当然，英语发音规则很多，又有许多例外情况，要记住它们并不容易。但是为了帮助记单词，花些时间，记住一些常用发音规则还是很有用的。

3、谐音法

尽管有些语言学家认为，用这种谐音记忆法记忆单词不科学，对学习者正确掌握发音不利，但学习外语的实践证明。在最初学外语时，尚未掌握外语的构词特点和记词规律的初学者来说，采用谐音法记单词确实能有效地记住一部分难记的单词。不过，在用谐音法记单词时必须注意的一个很重要的问题是，只可把此法作为记忆单词时的谐音联想手段，以增强和加深记忆，但绝不可将其作为模仿发音的依据，而必须按照单词的标准发音去读记，以避免这种记词法干扰正确发音。