1、肉和菠菜可以一起吃,而且一起吃没有任何问题。

2、而菠菜和牛肉一起吃,也有许多菜品,都是里面会用到的牛肉与菠菜汤,如菠菜牛肉丸,以及在吃菠菜的时候,把牛肉与菠菜丸放在一起吃,一日三餐都要吃,这两种食物都能起到营养补充的作用,但吃牛肉时要尽量少吃,以免造成消化不良。