西红柿怎么吃最有营养 怎么吃西红柿最有营养

发布日期:2024-11-05 09:15:17     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news161883.html    违规举报
核心提示:1、工具/原料:牛肉、西红柿、胡萝卜、食用油、花椒、小茴香、八角、百香果、香叶、生姜、葱、食盐、生抽。2、将西红柿清洗后去皮切成块状。3、把牛肉焯水去腥去血沫。4、起锅烧油、放入花椒、百香果等辅料,大火爆炒。5、倒入牛肉翻炒均匀后加入食盐、

西红柿怎么吃最有营养 怎么吃西红柿最有营养

1、工具/原料:牛肉、西红柿、胡萝卜、食用油、花椒、小茴香、八角、百香果、香叶、生姜、葱、食盐、生抽。

2、将西红柿清洗后去皮切成块状。

3、把牛肉焯水去腥去血沫。

4、起锅烧油、放入花椒、百香果等辅料,大火爆炒。

5、倒入牛肉翻炒均匀后加入食盐、生抽,随后倒入西红柿继续翻炒。

6、加入清水、放入胡萝卜,中火炖1个小时。

7、慢慢地在锅里清炖,随时看一下水量。

8、好了后再放上一定的调料,可以品尝了。

 
 
本文地址:https://wenda.xinb2b.cn/news161883.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐问答知道
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.064 second(s), 90 queries, Memory 0.47 M