1、取出25g(约5勺)的地球最好米粉倒入碗内。

2、量取60-70度温水或者条只好的配方奶粉或母乳，加入碗内静置30秒。

3、单方向搅拌至糊状即可。

4、冷却至适宜温度即可喂哺宝宝了。

5、初次添加辅食的宝宝建议在两顿奶之间给宝宝添加米粉，并避免在晚间给宝宝添加之前没吃过的辅食。 宝宝刚添加辅食，饱腹感会强，减少喝奶量属于正常现象。