U盘有着体积较小、容量大、小巧轻便易于携带等优秀特点，因此U盘成为电脑用户人手必备的移动储存设备。但是U盘也同样有缺点，如果我们在U盘中删除一个文件，该文件不会被暂存到回收站，而是直接从我们的U盘中消失了。因此在U盘中删除的文件无法通过回收站还原，如何恢复U盘文件内容会成为用户的一块烫手山芋。

U盘删除的东西如何恢复？如果我们之前为U盘文件做过备份，那么恢复文件会很简单。如果使用的是Windows自带的备份功能，我们可以进入控制面板的「备份与还原」功能界面，根据相关提示找到被删文件的数据备份，并把备份恢复过来。

如果我们手头上没有备份文件，那么U盘删除的文件还能恢复吗？答案是可以，只要我们使用数据蛙数据恢复专家，U盘删除的东西如何恢复这个问题很快就能解决。数据蛙数据恢复专家支持Windows和苹果两类电脑的数据恢复，无论我们在U盘中丢失了什么格式的文件，数据蛙数据恢复专家都能帮忙找回。以下是它的操作步骤：

步骤1：打开数据蛙官网（
https://www.shujuwa.net/shujuhuifu/），免费下载数据蛙数据恢复专家。下载后安装方可打开软件。

步骤2：在软件主界面中勾选误删文件的U盘以及误删文件的文件类型，点击「扫描」开始扫描U盘。免费扫描功能适用于文件误删、硬盘格式化、硬盘逻辑损坏等多种数据丢失情景。

步骤3：扫描结果会以文件保存路径和文件类型分类，我们可以在结果列表中根据给出的预览信息找到并勾选需要恢复的误删文件。软件也支持免费的深度扫描和筛选器功能，这些功能可以让我们找到U盘更深层的文件，并对文件进行精准定位。勾选文件后点击右下角「恢复」。

步骤4：在弹窗中选择文件保存位置，选好之后点击「确定」。

提示：为了防止文件恢复失败，请勿把误删文件保存在U盘中。

如你所见，数据蛙数据恢复专家能够轻松解决如何恢复U盘文件内容的问题，这款软件即使是电脑小白也能轻松上手。在文章最后，小编要提醒大家，使用U盘的时候要定时为重要数据做好备份，有意识地规避文件误删或丢失的风险。