1、是可以适量的吃一些奶酪的。

2、奶酪是一种非常营养的食物，里面还有多种元素做维生素的存在，其中包括维生素a、维生素e、钙、铁、钾、镁、磷、钠等，在宝宝吃奶酪以后可以促进骨骼的发育，还能预防到龋齿。

3、但是奶酪是属于一种不好消化的食物，所以在使用的时候一定要适量，周岁以下的儿童体内的消化系统还不是太完善，最好不要选择吃一些奶酪或者是酸奶会造成孩子消化不良。