每天大便次数多是一种不正常的情况，出现大便次数多是由于慢性肠炎、溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎所引起的。主要症状会表现为腹胀、腹痛、情绪暴躁。建议首先在饮食上要加以控制，不可食用过分辛辣，刺激，不易消化的食物，尤其是油腻性食物，食用后会导致症状的加重；其次要多喝水，注意排气的通畅；最后可服用一些止泻的药物，并经常去医院复查。那个可能是你粗纤维食品吃的比较多引起的。