燕麦片长虫了可以将生虫麦片放在阴凉通风处，让虫子慢慢爬出，然后再筛一筛除去虫子。也可将生虫的麦片放在塑料瓶中，放在冰箱的冷冻室里，48小时后取出，可杀死麦片里的虫子。

很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。