1、首先容易让人精神感觉有些疲劳，尤其是玩了一上午，或者一下午，一整天后，感觉在游戏中精神很差，难以集中。

2、其次，玩久了游戏容易感到身体出现疼痛，尤其是脖子、腰部，还有肘部，长期玩游戏过度会让自己患上这些部位的疾病。

3、再次，眼睛容易疲劳，甚至有时会不知不觉中有些掉眼泪，以及有时眼部还会出现充血严重的情况，所以自己要当心，注意保护好自己的眼睛。

4、然后，游戏玩久了，容易沉迷，在游戏中一些自己的游戏画面如果太过精彩，或者激烈，容易让自己留恋，从而反复循环，干扰自己思考，容易让自己变得沉迷。

玩游戏太久，容易沉迷后失去对现实生活的兴趣，这样容易让自己每天坐在电脑旁就知道一天玩游戏，对现实生活出现不理不睬的情况。