1、如果女性平时月经规律,按照月经周期30天开始计算,月经第11天开始到第21天算排卵期。
2、排卵日是下次月经前的第14天,受情绪、环境、压力等因素的影响,提前几天或是拖后几天都属于正常情况。女性每月有1次排卵机会,大多数情况下排1个卵子,特殊情况下可以排卵2-4个。
3、在排卵期隔天同房,怀孕的几率很大,如果有生育要求,可以根据排卵情况安排同房。如果不打算怀孕要宝宝,也要注意采取有效避孕措施,可以使用避孕套或上节育环。
4、月经不规律的排卵期计算误差很大,因为没有确切的来月经的时间。
5、检测排卵情况,必要时可以去医院做超声监测卵泡,根据卵泡发育情况安排同房时间。