1、以格兰仕微波炉为例：将微波炉连上电源，时钟显示时间为1：00；将面板上的“时钟”按钮，可以切换时间显示的格式为12小时或24小时；这里选择使用24小时显示方式，按模板上的分按钮中的10，进行时间中时钟上的十分位数字的设置。

2、按面板上分按钮中的1，进行时间中时钟上的个位数字的设置；设置好时间中的时钟后，进行时间中的分钟设置；按面板上的秒按钮，进行时间中分钟上的十分位数字的设置；按面板上秒按钮中的1，进行时间中分钟上的个位数字的设置；设置后，按面板上的时钟按钮进行确认。

3、设置完成后，可以看到时钟可以正常同步了。注意：断电后时钟会重置的，需要重新设置。