1、肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用覆盆子。有肾虚上火的人群最好不要吃，孕妈妈也要注意哦。

2、山莓是灌木型果树，在很多省、市、自治区都得到广泛种植。因其具有很好的营养价值、药用价值和食用价值，所以经济效益较好。功能主治：根：活血，止血，祛风利湿。用于吐血，便血，肠炎、痢疾，风湿关节痛，跌打损伤，月经不调，白带。叶：消肿解毒。外用治痈疖肿毒。吃树莓的话可以有全草入药的作用，可以治疗各种的疾病，对于活血化瘀利尿有好处，而且还可以有缓解月经不调的作用和效果。