篮球运动的本质是一项综合性的活动性游戏，而今已演进成为一项现代竞技体育的运动项目。

作为游戏它的价值在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动的手段，具有活跃身心、强身健体的功能；作为竞技比赛项目，其价值在于它是一项重要的奥运争光项目，通过强者间的对抗与拼斗，能显示生命的活力。激励人们树立顽强的意志，勇敢的作风。