在家怎么做祛湿的茶 在家做祛湿的茶的方法

发布日期:2024-05-13 16:13:49     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news258058.html    违规举报
核心提示:1、先把红薏米 赤小豆 茯苓等材料炒熟然后磨粉。2、栀子单独磨粉。3、磨粉完成后按照比例开始炒制。4、先炒赤小豆呢份粉小火慢炒到焦黄,一定要小火,不停的翻炒,否则会糊,就会影响效果。5、炒制焦黄加入栀子,大约炒制7-8分钟全部炒匀出锅晾凉。

在家怎么做祛湿的茶 在家做祛湿的茶的方法

1、先把红薏米 赤小豆 茯苓等材料炒熟然后磨粉。

2、栀子单独磨粉。

3、磨粉完成后按照比例开始炒制。

4、先炒赤小豆呢份粉小火慢炒到焦黄,一定要小火,不停的翻炒,否则会糊,就会影响效果。

5、炒制焦黄加入栀子,大约炒制7-8分钟全部炒匀出锅晾凉。

6、晾凉装包!

 
 
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