泡泡浴之后可以选择清洗也可以选择清洗，因为泡浴一般都是精油浴，泡完浴之后再用水清洗的话会把泡浴里面的精油清洗掉。

泡浴一般为精油泡浴，先在浴缸中放半缸水，水温可以稍微偏高，这样利于精油吸收和长时间泡浴。

建议选择薄荷、茶树、荷叶等有快速燃脂效果又能清除毛孔垃圾毒素的精油，在浴缸中滴入3-5滴，搅匀之后可以泡浴。

一般泡浴时间不超过半小时为宜，记得泡之前要先通过淋浴洗净，这样才能利于毛孔吸收精油的精华并达到舒身养身的功效。