螃蟹和南果梨不可以一起吃,梨是凉性食物,螃蟹是寒性,一起吃容易伤害脾胃,造成消化不良。一个中等大小的梨可以提供人一天所需的维生素C,每100克梨肉含维生素C49毫克,能提高身体抵挡细菌侵害的能力。所以梨中的维生素C的含量高。