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如何保养好皮肤(食用刺激化妆品要)
发布日期:2024-06-08 08:35:03 手机:
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核心提示:早上起来食用适量蜂蜜,睡前食用少量酸奶;使用不带酸性刺激成分的化妆品,多使用温和的化妆品;作息要规律,不能熬夜,不可暴饮暴食,要有节制地生活;多食用新鲜水果,最好不吃
早上起来食用适量蜂蜜,睡前食用少量酸奶;使用不带酸性刺激成分的化妆品,多使用温和的化妆品;作息要规律,不能熬夜,不可暴饮暴食,要有节制地生活;多食用新鲜水果,最好不吃油炸食品和辛辣刺激的食物;坚持锻炼身体,每天多喝水,要少量多次。
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