熟地加黑豆红糖的功效：

可以补肾，熟地除了补血之外还有补肾益精的作用，黑豆能补肾利水，两样加起来补肾效果更好，熟地具有补血滋阴作用，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，是虚证类非处方药药品六味地黄丸主要成分之一；黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效，黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质；

熟地黑豆水做法：

黑豆，熟地用水洗净，虑掉杂质备用置锅于火上，将黑豆，熟地加入适量的水，大火烧开后转小火煮30分钟以上，黑豆水煮好后加入适量的红糖就可以饮用；

注意事项：

黑豆跟熟地都有比较多的杂质，所以要多洗几遍；水要一次加足，避免中途加上。