春游时要准备舒适的衣裳，鞋子，可口的食物，备用药箱，还有雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。春游时，如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生，不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病。野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭，有过敏病史的人，要尽量回避有花之处。

春游古称踏青，是一种古老的传统族民俗文体活动，古时一般在上巳节，清明节。春季郊野，万木吐翠，芳草茵茵，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压、防治心血管病，因而，春游具有特殊的保健作用。