因为俄罗斯方块是转移注意力的简单方法之一，但显然比智力问答更能让受试者集中精神，唯有让大脑高度兴奋活跃才能更加高效的转换状态，更快的消除之前的影响。话说不少人说转身就忘了刚才想的事，也是注意力转移了，当你被人打断话从述说转为倾听时也可能瞬间忘了刚才要说的话。再话说催眠也是同理，高度集中精神于某一模式，屏蔽其它干扰，甚至可以屏蔽即时感知。所以俄罗斯方块能预防PTSD。