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早餐饼干吃了会胖吗（饼干糖类发胖好喝）

发布日期：2024-05-11 09:06:43     手机：https://m.xinb2b.cn/wenda/news320840.html    违规举报
核心提示：按照正常的量，早餐吃饼干是不会发胖的。因为饼干属于食品的一种，它的主要成分是淀粉和糖类。吃饼干的时候，最好喝足够的水。这样可以使饼干在嘴里面充分的溶解，吃的胃里面能够增加饱腹感。减少饼干的食用量。

早餐饼干吃了会胖吗

按照正常的量，早餐吃饼干是不会发胖的。因为饼干属于食品的一种，它的主要成分是淀粉和糖类。吃饼干的时候，最好喝足够的水。这样可以使饼干在嘴里面充分的溶解，吃的胃里面能够增加饱腹感。减少饼干的食用量。

 
 
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