方法一：通过电脑登录QQ，若登录时显示此QQ号已被回收，重新注册，则表示QQ号已被回收。

方法二：通过添加QQ好友，能添加则未被回收，不能添加则表示已被回收。

普通QQ号码回收规则：1、注册后3天未登录，号码可能被回收；2、注册后24小时内登录，45天未登录，号码可能被回收；3、3个月未登录，号码可能被回收；4、若系统检测帐号存在安全风险和违规操作，为保护帐号安全，我司会先进行冻结，若冻结30天内未验证密保解冻，帐号可能会被回收。