菊花和红枣适合一同泡水饮用，泡水之后两者的药性相互协调，能够滋养肝肾。

菊花是属于凉性的食物，如果单喝菊花茶的话很有可能会导致胃不舒服，而红枣是属于热性的食物，所以这样正好能中和掉菊花的凉性，合起来就不会伤害身体了，如果是寒性体质的话最好不要喝菊花茶，可以多喝一些红枣茶，这样能帮助很好的起到驱寒暖胃的作用。