黄连苦寒性较强，建议可与红茶等偏温性的茶一起泡服，可缓解黄连的寒凉之性。建议不宜大量长期服用黄连，会影响脾胃功能。服用期间饮食宜清淡，忌食辛辣油腻生冷烟酒等。

用干的柠檬片作用不大的，想要有效果还是用新鲜的柠檬好。实际上，干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已。建议用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的维生素C。