1、清热生津、和胃降逆。 猕猴桃能够清热生津，因为从中医食疗的角度上讲猕猴桃性寒，味甘、酸，对于热病烦渴、口干的人，如果适当的食用猕猴桃，有很好的清热生津的功效。

2、猕猴桃还能和胃降逆，因为猕猴桃入胃经，对于热壅、反胃、恶心、呕吐、食欲不振的人，如果适当的食用猕猴桃，有很好的和胃降逆的功效。猕猴桃还能利小便、消肿，对于湿热、小便不利导致腹水、浮肿的人，如果适当的吃猕猴桃，有很好的利小便、消肿的功效。