1、下载对应型号的固件，不推荐使用iTunes直接检测更新升级，因为用iTunes下载固件非常慢，可以登陆同步助手的网站进行下载；

2、更新iTunes至最新版，在iTunes的帮助菜单选择检查更新；

3、运行iTunes并连接设备，点击左上角图标进入设备摘要页；

4、然后按键盘上的shift，同时鼠标点击iTunes界面的更新或者恢复按钮，再选择对应版本的固件进行升级；

5、成功升级，然后在设备上按照提示激活即可体验全新系统。