菜油和猪油哪个更容易长胖(猪油长胖脂肪酸饱)

发布日期:2024-11-21 15:01:46     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news347621.html    违规举报
核心提示:猪油容易长胖。国际医学交流中心医疗保健中心徐主任指出,植物油会转化为脂肪储存在体内,吃多了就会导致营养过剩,动物油是饱和脂肪酸,吃得过多更易导致肥胖和血脂升高。猪油,又称大油、荤油,在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白,具有猪油的特殊香味。

菜油和猪油哪个更容易长胖

猪油容易长胖。

国际医学交流中心医疗保健中心徐主任指出,植物油会转化为脂肪储存在体内,吃多了就会导致营养过剩,动物油是饱和脂肪酸,吃得过多更易导致肥胖和血脂升高。

猪油,又称大油、荤油,在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白,具有猪油的特殊香味。猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,具有一定的营养但也伴随着极高的热量,吃多易长胖。

 
 
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