1、首先将微波炉通上电,然后把微波炉调整到解冻按钮,再将食物放进去,最后再设定好解冻时间,按下开始键即可;
2、一般解冻时间只需要3分钟,若解冻物品较大,时间可以长一些,但不要超过10分钟,要不然会让食物在解冻的时候受损,影响到进食的效果。