1、洗漱用品；

2、护肤品，如防晒霜或隔离霜；

3、卫生纸、湿纸巾、卫生巾等；

4、肥皂或洗衣粉、洗衣液；

5、日常衣物，可多带几套内衣内裤，袜子；

6、皮筋、卡子、梳子、唇膏、镜子及放这些东西的小盒子或小袋子；

7、饭盒、勺子、水杯；

8、常用的药品，如黄连素、益母草、藿香正气液、金嗓子、创可贴。