青蛙游水发明了脚蹼，能在游泳的过程中提高人的踝关节的灵活性及游速。测试表明，运动员穿脚蹼训练一段时期后，踝关节的灵活性及运动幅度均显著提高，在训练时，利用脚蹼对于发展运动员腿部、腰部及背部肌肉都有较好效果，所获得的力量能直接为运动员在水中游泳时运用。