重力势能、弹性势能和动能统称为机械能。

机械能守恒的条件：

1、只有重力或弹力做功；

2、系统的外力和非保守内力做功和为零。

机械能守恒的判断：

1、做功条件分析法：当发生动能与重力势能的转化时，只有重力做功，当发生动能与弹性势能的转化时，只有弹力做功，其他力均不做功，则系统的机械能守恒；

2、能量转换分析法：只有系统内物体间动能和重力势能及弹性势能的转化，系统跟外界没有发生机械能的传递，机械能也没有转化成其他形式的能，则系统的机械能守恒；

3、增减情况分析法：系统的动能与势能均增加或均减少，则系统的机械能不守恒。系统的动能或势能不变，而势能或动能却发生了变化，则系统的机械能不守恒。若系统内各个物体的机械能均增加或均减少，则系统的机械能也不守恒。