两个房间隔音太差的话可以在房间内安装隔音板；隔音板有以下可选：

1、隔音毡：是目前市面上较好的隔音材料，主要用于墙体和吊顶的隔音。

2、聚酯纤维吸音板：能应用于家庭中的降噪，是最理想的室内吸音材料之一。缺点是聚酯纤维隔音板易吸潮，所以不适合安装在潮气较重之地。

3、波峰吸音海绵：优点是质量最轻，无气味环保，吸音率高。