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每天喝4升水有害吗（升水都有都不太多）

发布日期：2024-05-31 16:24:29     手机：https://m.xinb2b.cn/wenda/news377391.html    违规举报
核心提示：每天喝4升水没有害，人体每天需要2000ml水左右，而且一日三餐也都有水分吸收。不管喝再多的水都不会把身体的养分排除掉，一天喝3-4升水，其实并不算太多，喝多水排尿也多。

每天喝4升水有害吗

每天喝4升水没有害，人体每天需要2000ml水左右，而且一日三餐也都有水分吸收。不管喝再多的水都不会把身体的养分排除掉，一天喝3-4升水，其实并不算太多，喝多水排尿也多。

 
 
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