实践就是人们能动地改造和探索现实世界一切客观物质的社会性活动。认识是主体收集客体知识的主动行为，是认识意识的表现形式。

实践是认识的来源，从根本上说，实践是认识的根本来源。所有的认识，从其根本上讲，都是人在改造世界的实践中获得的，所以，实践是认识的根本来源。对于个人或是某一时代的人来说，认识可以通过间接经验的学习而获得（即通过学习前人经验获得认识），但是前人的经验仍然是来自于实践的。因此，认识的根本来源是实践。