1、原料：紫薯、酸奶、每日坚果。

2、准备一个大紫薯，洗净。

3、去皮切成片，放在盘子里。

4、把紫薯放入ACA北美电器小白蒸烤箱从下往上第二格，diy蒸模式100度30分钟，把紫薯蒸熟，如果没有蒸烤箱的话那就用蒸锅，也是一样的，把紫薯蒸熟就可以了！

5、蒸熟的紫薯趁热压成泥。

6、一个碗里先铺上保鲜膜。

7、把紫薯泥放到碗里，用铲子给它压实。

8、倒扣在盘子里。

9、淋上自己喜欢的酸奶。

10、在上面撒上坚果就可以了！

11、这一款食物简单美味健康还减肥，颜值又这么高，怎么能不喜欢呢！