1、吸入法：直接闻，热水杯里面滴几滴闻

2、沐浴法：洗澡时滴几滴

3、直接涂敷法：冷敷、热敷、(毛巾化妆棉)

4、按摩法：涂抹患处搭配基础油按摩

5、按敷法：按摩穴位

6、喷雾法：面部、身体、空调、车里等

7、熏蒸法：香薰灯、香薰机

8、足浴法：泡脚滴几滴

9、漱口法：滴在杯里漱口