早上吃汉堡有可能会发胖，汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成的，含有的热量是比较高的，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪。

汉堡包热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。