1、家里要做好清洁与卫生，经常打开门窗保持通风，螨虫以人身掉落的碎屑为食，保持清洁，螨虫赖以为食的东西减少，螨虫繁殖速度自然减缓，经常通风，室内的湿度下降，螨虫活力也大大下降。

2、家里尽量不要用地毯、毛绒玩具、布艺家具等，尽量不要养宠物，特别是带毛的宠物，如猫狗等，如果要养，就要经常给宠物除螨。

3、要定期杀螨，特别是在螨虫旺盛生长的季节，如春夏等季节，可以用电热杀螨药液，关闭门窗使用，就能杀光被子内、床垫内、房间内所有地方的螨虫（睡觉的时候使用可以同时杀光身上、脸上的螨虫），由于螨虫生长繁殖非常快，只有经常杀螨，才能从源头上根本控制螨虫。