具体有如下步骤：

1、先从正楷开始，练字的整个过程都很需要耐心；

2、正确的写字姿势：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，两脚放平，左右分开，自然踏稳‍；

3、 执笔姿势。拇指、食指的指肚和中指的侧面握住笔杆的下端，元名指和小指自然地拢在中指的后面，笔尖距捏笔的手指的一寸左右笔杆倾靠在虎口内，手腕轻轻地放纸面上即可。