1、可以通过微信里面的【找回密码】的功能找回微信号和登陆密码，打开微信的登陆界面，点击下方【找回密码】；

2、微信提供了除去手机号外两种找回密码的方式，如果您已经绑定了QQ号或者绑定了邮箱就可以使用以上的方式找回；

3、在QQ账号和邮箱账号都没有绑定的情况下，只能通过申述的方式，申述页面需要填入【微信号】、【手机号】、【QQ号】，最后输入可用电话号码来接收验证码，信息越具体申述的成功率越大，最后微信会将申述的结果通过您输入的手机号发送给您。