核心提示：1、材料：300ml雪梨。 2、配料：适量银耳、适量冰糖、适量红枣、适量枸杞。 3、雪梨银耳红枣冰糖枸杞2红枣洗净备用。 4、银耳用冷水泡发，洗净撕成小块。 5、雪梨切成滚刀块。 6、将原料加入炖锅，然后加入适量冷水。 7、中小火炖制一个小