宁德地区有6个县，分别是霞浦县、柘荣县、寿宁县、古田县、屏南县、周宁县。

宁德市位于中华人民共和国福建省东北方，是福建省下辖的一个地级市，与浙江省相邻。俗称闽东，位于福建省东北部，我国黄金海岸的中段，台湾海峡西岸，是长江三角洲、珠江三角洲、台湾省三大经济发达地区的中心。宁德南连省会福州市，北接浙江省温州市，西临南平市，东与台湾省隔海相望。新设立的地级宁德市是一个新兴滨海港口城市，全境包括蕉城区、霞浦县、古田县、寿宁县、屏南县、周宁县、柘荣县以及福安市和福鼎市，124个乡、镇、街道办事处，2269个村委员会。