ppt中调整表格的方法步骤如下：

1、打开要调整表格格式的PPT；

2、选中表格，点击菜单栏上“表格工具”，选择“设计”并点击进入；

3、选择“边框”，给表格添加边框，使表格更加醒目，亦可更改表格整体颜色；

4、或点击“底纹”，对表格的填充颜色进行修改；

5、键入文字，选择菜单栏“开始”，选择“对齐文本”项下“中部对齐”；

6、再次键入文字，便可自动居中。