1、女性可以用凉或温开水清洗外阴，记住，是冲洗外阴部，而不是阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。

2、有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

3、平时要穿透气性好的棉质内裤，即便不是棉质的也要选择透气性好的，若是透气性不好，会使私处温度升高，滋生细菌，感染炎症。

4、经期卫生巾要勤换，最好是每次如厕就进行更换，这样也可以保持私处的卫生，减少细菌滋生。

5、每周清洗外阴两到三次，过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境，给其它有害细菌提供生存的机会。

6、每次房事前后都要认真清洗外阴，以防细菌入侵引发感染。