搬怪物猎人游戏中3克火药岩的方法是：

1、确保游戏内人物血量值为满值150个单位；

2、向爆缒扔一个染色弹，为了人物在搬火药岩时被其它生物攻击；

3、前往火药岩的刷新位置，注意要在背包内放入冷却瓶，保证游戏人物在行走过程中被岩浆烧死；

4、到达火药岩的刷新位置，从背包中装备铁镐，注意出行前一定要带五个以上铁镐，防止因铁镐消耗尽而使挖火药岩的操作失败；

5、当4至5只挖矿铁镐被消耗尽之后，即可完成搬怪物猎人游戏中3克火药岩的操作。