经常艾灸肚子的作用是快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体，而且艾灸肚子会特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。艾灸肚子除了会对健康方面起到好的作用外，还对美容有很好的帮助，比如可以促进面部血液循环，能改善面部苍白、暗哑的现象，预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。