少吃点是可以的，不能吃多。

鸡柳，用鸡胸肉切成条状，由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶，所以叫鸡柳。是一种可经过腌渍、裹屑、油炸和速冻的鸡肉快餐食品。

制作方法:

1、 鸡胸肉切片，加入料酒、酱油和生粉抓匀，腌制片刻。将半个柠檬切成片，另半个挤出柠檬汁待用。

2、 锅中放适量油，放入鸡胸肉稍加煎制作后盛出。

3、另起一锅，放入淀粉、清水、盐、糖、黑胡椒粉和白芝麻，并挤入半个柠檬汁一起煮至黏稠，浇在煎好的鸡片上，摆上柠檬片装饰即可。