薏米红豆粥冬天能喝吗(薏米大枣浸泡赤小)

发布日期:2024-11-21 17:35:51     手机:https://m.xinb2b.cn/wenda/news581305.html    违规举报
核心提示:红豆薏仁粥有祛湿养颜,清热消肿功效。红豆薏仁粥材料:薏米100克,枣干25克,赤小豆50克,白砂糖30克。做法:1、 将薏米、红豆以温水浸泡半日。2、 用纱布将仙鹤草包好。3、 大枣去核浸泡。4、 将薏米、红豆、大枣一同放入锅中。5、 加水

薏米红豆粥冬天能喝吗

红豆薏仁粥有祛湿养颜,清热消肿功效。

红豆薏仁粥材料:

薏米100克,枣干25克,赤小豆50克,白砂糖30克。

做法:

1、 将薏米、红豆以温水浸泡半日。

2、 用纱布将仙鹤草包好。

3、 大枣去核浸泡。

4、 将薏米、红豆、大枣一同放入锅中。

5、 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可。

 
 
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